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 文章主題 : 無添加 AVC
文章發表於 : 週二 4月 07, 2015 7:17 pm 
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海濱皇上
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文章: 1572
No post? [P04sick]

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繼 238M 後
238X 相隔十年又重現單層 [P05no]

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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週二 4月 07, 2015 8:49 pm 
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老虎信長
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文章: 62254
之前有POST 沉左, 推得 [369]
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人生三十年, 如夢又似幻
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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週二 4月 07, 2015 11:16 pm 
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老虎信長
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註冊時間: 週六 11月 03, 2007 5:30 pm
文章: 62254
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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週二 4月 07, 2015 11:59 pm 
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D廠-管理員
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註冊時間: 週一 11月 05, 2007 9:25 pm
文章: 7791
來自: 荃景圍
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Split Routine
Day1 上下胸+二頭
Day2 大腿股二頭+三頭
Day3 下背+手前屈伸
Day4 大腿股4頭+三角
Day5 腹+小腿 ,比目魚
Day6 背闊+斜方
Day7 帶氧/休息


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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週四 4月 09, 2015 10:56 pm 
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蜜蜂廠長
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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週六 4月 18, 2015 3:17 pm 
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蜜蜂廠長
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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週五 4月 24, 2015 11:31 pm 
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蜜蜂廠長
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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週一 4月 27, 2015 12:30 am 
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蜜蜂廠長
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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週日 5月 03, 2015 2:00 am 
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老虎信長
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文章: 62254
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 文章主題 : Re: 無添加 AVC
文章發表於 : 週日 5月 03, 2015 4:14 pm 
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豪華龍躉

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文章: 3410
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心底彩虹 隨著彩筆飛縱


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